Блог

Варикоз

Давайте сначала разберемся, из-за чего возникает это заболевание. Луиза Хей считает, что возможная ментальная причина варикозного расширения вен – это чувство перегруженности и подавленности, неодобрение окружающих. Она же предлагает следующий...

Подробнее

Наблюдение

Если делать масляный самомассаж после душа, то кожа быстро высыхает, приходится все время добавлять воды, что бы не мазать масло по сухой коже. После ванны кожа остается влажной, покрытой капельками воды, еще 10-15 минут. А как у вас?

Подробнее

Масло и вода. Важное

Решила ввести новый тег: «важное». Под им я буду повторять важные вещи, о которых я уже писала, но они ускользнули от внимания многих читателей. Скорее всего, это происходит потому, что трудно сразу усвоить и рецептуру, и диагностику, и все...

Подробнее

Лирическая история. Продолжение

Начало здесь. Работая в агентстве по связям с общественностью, мне все чаще приходилось признаваться себе, что я не тяну свой объем работ, что по сравнению с коллегами я гораздо быстрее выматываюсь. Да, я была старше по возрасту, у меня был...

Подробнее

Чистка кольцом

Не люблю писать рекомендации, которые при неверном использовании могут оказаться опасными, но меня столько раз спрашивали о чистке кольцом, что все же, рискну. Начну с противопоказаний. НЕ стоит делать чистку кольцом, если у вас: — сухая...

Подробнее

Лирическая история

Этот пост не характерен для данного журнала. В нем не будет рецептов и рекомендаций. Зато будет ответ на вопрос «как вы докатились до жизни такой?» — его мне задают довольно часто. Надеюсь, он вдохновит тех, кто не решается начать, кто...

Подробнее

Купероз

Отдаю долги.))) Когда-то давно обещала написать про то, как бороться с такой напастью, как купероз. Непросто мне дался этот текст – писала больше месяца. Зато успела провести на себе полевые исследования, и могу сказать: эти рекомендации...

Подробнее

Увеличение лунной энергии

Слушала лекции Руслана Нарушевича о том, как увеличить в себе лунную (женскую) энергию. Лекции обширные, полностью их можно прослушать на Аюрведа-радио. Сделала краткую выжимку, добавила рекомендации из книги Пратимы Райчур и представляю на ваш...

Подробнее

Вопросы

Кто-то недавно задавал мне вопрос про то, что масло не совсем подходит, с чем это связано… Только я это вопрос потеряла, не могу найти где он. Поэтому прошу автора его продублировать сюда в комментарии. А так же предлагаю всех, кто хотел что-то...

Подробнее

Цветотерапия

Давно хотела написать о том, как можно гармонизировать свое психологическое, а значит и физическое, состояние с помощью цвета. Эдакий способ для ленивых. Выбрав для себя те цвета, которые вам подойдут, вводите их в свою жизнь посредством...

Подробнее

Определение своего типа кожи

Мне недавно в комментариях задали отличный вопрос. Удивительно, что мне самой не пришло в голову осветить эту тему раньше, а ведь именно с нее должен был начинаться этот журнал. Как вы уже догадались из названия поста, речь пойдет об определении...

Подробнее

Последняя баня в этом году )

Приглашаю всех на банную встречу в это воскресение (26 декабря). В программе выкатка солью, паренье вениками, травяной чай, гречишный мед и задушевные разговоры. Приходите, будет здорово! Условия и место прежние. С 13 до 17 часов. Внести...

Подробнее

Отбеливание кожи

Зима – идеальное время для отбеливания кожи, а уж в преддверии новогодних праздников так хочется скинуть струю шкурку, под которой окажется белоснежная кожа. Для начала следует определить, зачем мы отбеливаем кожу. Хотим извести веснушки или...

Подробнее

Психологическая поддержка лечения акне

Иногда бывает, что вы правильно питаетесь, ведете здоровый образ жизни, используете натуральную косметику, а улучшения все не наступает. Возможно, проблема кроется во внутренних установках. Если вы верите, что у вас самая ужасная кожа в мире, и...

Подробнее

Лечение простуды сном в горячем воздухе

Когда дети заболевают простудой одно из первых в моем арсенале средств – это сон в горячем воздухе. Этот способ подходит только для влажной простуды, то есть когда у ребенка мягкий кашель и сопли. Если же у него сухое, саднящее горло, то такой...

Подробнее

Басти

Басти – это лечебная клизма. Пока все не разбежались, добавлю, басти – одна из центральных аюрведических процедур. Ее эффективность приравнивается вамане (терапевтическая рвота), виречане (чистка с помощью слабительного) и насье (введение...

Подробнее

Асаны для облегчения менструальных болей

Менструальные боли всегда были для меня terra incognita. Месячные были легкими и безболезненными до тех пор, пока я не попробовала принимать шатавари. (Шатавари я посвятила пост, открытый только для девочек). Когда я была в Сочи, в один из...

Подробнее

Банные разговоры

Вопрос: Зимой кожа на лице и руках становится суше. Как с этим бороться? Ответ: 1. Изменить уход • В смесь базовых масел, которые вы готовите для лица, можно добавлять 10-25 % так называемых баттеров (твердые масла). Например, бабассу или манго...

Подробнее

Ану Тайлам

Это масло заслуживает отдельного развернутого поста. Сейчас, увы, не успеваю это сделать, потому пишу кратко вместо ответа на один из комментариев. Масло применяется при насморке, гайморите, астме и как ежедневная процедура по поддержанию носовых...

Подробнее

Золотое молоко

Про этот напиток мне рассказали на занятиях йогой. Пьется он курсом – 40 дней 1-2 раза в год. Омолаживает, улучшает кожу, и, самое главное, ощутимо помогает при артрите. Ингредиенты: 5-6 чайных ложек куркумы (на весь курс) 1 стакан воды. Цельное...

Подробнее

Молитва после утренней практики йоги

Это очень личное. Когда-то брат поделился со мной этой молитвой. Я ее немного изменила. Возможно, и для вас она тоже станет основой для начала нового утра. «Господи, я благодарю тебя за эту практику. Спаси и благослови эту Землю. Помоги мне...

Подробнее

Как полюбить всех мужчин одновременно ;)

Надеюсь, этот пост закроет серию «лирических» рассказов. Хочу все-таки вернуться непосредственно к теме журнала и написать про «золотое молоко» и басти. А пока выполняю обещание и пишу о том, как мне удалось изменить свое отношение к мужской...

Подробнее

Зарядка для предупреждения возрастных изменений стопы

Этим летом заметила, что начала деформироваться стопа: растет косточка, большой палец заворачивается ко второму. У моей мамы и бабушки было так же, только у меня эти изменения начались к 35, а у них немного раньше. Пожаловалась маме, она сразу...

Подробнее

Ведические правила обращения с волосами

Очень понравилась статья Джесии Вайтельска в последнем Йога джорнале о ведических правилах обращения с волосами. Сделала для себя маленький конспект, так как мне легче запоминать информацию, изложенную в виде кратких пунктов. 1. Чем длинее волосы...

Подробнее
Телефон: +7 (903) 7972711
Московская область, Мытищинский район,
ул. Девкин ручей, 22/2