Асаны для облегчения менструальных болей
Менструальные боли всегда были для меня terra incognita. Месячные были легкими и безболезненными до тех пор, пока я не попробовала принимать шатавари. (Шатавари я посвятила пост, открытый только для девочек). Когда я была в Сочи, в один из...
Подробнее