В последней совместной закупке обратила внимание, что буквально все скупают Шатавари* в огромных количествах. Поддавшись общему ажиотажу, купила себе тоже, предварительно прочитав аннотации к нему в книгах и убедившись, что мне он подходит с точки зрения пракрити и викрити. Однако, принимать сыпучий порошок оказалось не удобно, потому, пошарив в Интернете, я нашла капсулы и их то уже начала принимать системно.
Краткие результаты (после 4-х месяцев применения):
1. Первые два месяца были очень болезненные месячные. Сейчас стали совершенно комфортными.
2. Возросло либидо. Я 15 лет замужем, поэтому вопрос либидо стоит весьма остро).
3. Значительно улучшилась кожа лица.
4. И последнее наблюдение. Оно спорное, но все же, я его связываю именно с приемом шатавари. Во мне усилились женские энергии. Хочется ходить только в платьях, все время делать новый макияж и прически, носить яркий маникюр и каблуки.
*Шатавари – корни растения Asparagus racemosus, Liliaceae. Шатавари – «имеющая сто мужей». Ее тонизирующие и омолаживающее воздействие на женские половые органы, согласно поверьям, дает возможность иметь сто мужей.
Шатавари питает и очищает кровь. Содержит много женских половых гормонов. Эффективное смягчающее средство при сухих и воспаленных слизистых желудка, легких, почек и половых органов.
Девочки, многие из вас покупали шатавари. Расскажите, как у вас, были ли какие-то изменения?
Off: Еще один вопрос не по теме. Френды иногда жалуются, что рецепты, которые я привожу, невозможно применить из-за недоступности ингредиентов. Я сама иногда делаю что-то совсем простое из доступных всем продуктов, но писать об этом мне кажется излишним, так как такого добра и так везде навалом. Или я не права?
Комментарии: 83
мне было бы интересно читать совсем простые рецепты ))
Потрясающая вещь. Люблю, пользуюсь, все правда.
Порошок заваривается в горячем молоке, как ашвагандха. Так проще выпить и полезнее. Чайная ложка на стакан. Можно и прокипятить при желании минутку.
А еще, продается в прессованном виде в виде таблеток, например, фирмы Banyan Botaniсals.
Видимо там какие то фитоэстрогены в количестве, вот оно так и действует. А простые рецепты было бы интересно почитать, ведь мне мало что доступно сейчас из экзотики.
кому простое кажется простым, а кому-то открытие века!
так что мне было бы интересно и совсем простое )))
По первому пункту – очень заинтересовало.
По второму – рецепты хочется видеть разные. Если очень заинтересует рецепт – найдешь и труднодоступные ингридиенты. А то, что вам кажется простым и очевидным, кому-то может быть откровением!
я тоже за простые рецепты!
и мне!
таак… пошла искать шатавари…
от простых рецептов совсем не отказалась бы
тоже голосую за доступность и простоту
ох..купила шатавари и Ашвагандху (правильно написала?)
пью с апреля..
ммм никакого эффекта(((
или я его не замечаю..кожа плохая, месячные вроде с горем пополам идут но думаю овуляция ещё не восстановилась судя по количеству и качеству..
либидо как всегда- в глубокой депрессии)))ну оно пусть пока так чем иначе)
офф-простые рецепты очень надо
про шатаври вопрос-меня смутило в описании содержит много женских половых гормонов, это не вредно?избытка быть не может или я тупик просто? просто уж очень захотелось попробовать после такого описания и еще вопрос
1. первые два месяца очень болезненные месячные, а сейчас комфортные, а до приема шатаври какие были? просто я сейчас на стенку лезу, думаю может поможет
простые рецепты, пожалуй, востребованнее…
по поводу шатавари – и я хочу попробовать тоже! 🙂 Аня, а не подскажешь, что при этом давать мужу, чтобы расхождения в желаниях не было? :))
+1 :))))
я вот регулярно читаю ваш жж…очень всё интересно…но ничего так и не попробовала – как обычно всё откладыватся на потом (плохо это, знаю)…
и конечно же очень заинтересовалась шатавари :))
поискала пока в интернете – в израиле его видимо можно найти только в виде капсул фирмы PUKKA.
но вопрос в том, стоит ли мне начинать их принимать, если всё в моей жизни неправильно? всмысле будет ли какой-то эффект на фоне общего кошмара – неправильное питание, уход за собой и так далее…
или стоит попробовать? 🙂
покупала капсулы и принимала месяц(мало купила, балда, в израиле), у меня восстановилась микрофлора и я стала спокойнее. женственность- да, прибавилась. сейчас буду пить так, мерными ложечками.
ахаха, это заразно! мне оно тоже внезапно понадобилось :))
вот я всё хотела купить Шатавари и не получилось уже не помню из-за чего…
поделитесь местом приобретения, пожалуйста!
а есть отзывы по шатавари от Himalaya? я только что заказала одну упаковку.
а про простые рецепты поддержу других комментаторов:) они-то как раз и нужны – те, которыми каждый день можно пользоваться. например, простые убтаны для лица и тела (для меня, например, актуальны хотя бы потому, что я отказалась несколько месяцев назад от покупной бытовой химии типа шампуней и гелей для душа)
что, правда? значит, мне оно срочно надо)))
простые рецепты – это очень круто! Выкладывай!
Я очень за простые рецепты!! Пожжалуйста!:)
А как понять, подойдут ли мне Шатавари с точки зрения пракрити и викрити?
я тоже за простые рецепты!
Шатавари пила вот такую
http://www.yantara.ru/_mod_files/ce_images/eshop/generated/shatavari_poroshok__asparagus_racemosus__100_g_270x400_pc.jpg
Где-то полбанки методично выпила, размешивая в воде или молоке.
Кожа стала лучше – это точно.
Месячные и либидо никак не изменились.
Женственность в последнее время усилилась, но мне даже в голову не пришло, что это может быть шатавари)
Пожалуй, попью еще, спасибо, что напомнили)
очень интересно про Шатавари! а если его потом перестать пить, то либидо и всё остальное опять понизится? ) его тогда всю жизнь принимать надо?
Я, пожалуй, присоединюсь ко всем вопросам )
месячные стали болезненнее или просто такие же были, как обычно? А то я вообще из жизни выпадаю и по стенкам хожу обычно…
Надо ли Шатавари пить всю жизнь или это пинок для организма такой, а потом он сам?
какие есть противопоказания?
Можно ли с остальными аюрведическеими продуктами совмещать? (Чаванпраш я ем с Трифалой по-очереди)
спасибо, учту)
Два раза в день возиться с молоком я бы не смогла – стала бы лениться)
спасибо.
спасибо)
только сначала нужно проконсультироваться с аюрведическим врачом.
Насколько я знаю, ашваганду женщинам принимать не стоит.
Поначалу болезненность усилилась и нервная я стала какая-то.
Перед приемом шатавари нужно проконсультироваться с аюрведическим врачом.
мужу – ашвагандху, но обоим перед приемом нужно проконсультироваться с аюрведическим врачом.
Перед приемом шатавари нужно проконсультироваться с аюрведическим врачом.
Это все-таки лекарство.
спасибо, значит, правда, работает)
Я через яндекс нашла, фирма Himalaya.
Перед приемом шатавари нужно проконсультироваться с аюрведическим врачом.
Я как раз Гималаевский пила.
Перед приемом шатавари нужно проконсультироваться с аюрведическим врачом.
Для лица совсем простые убтаны уже описаны, вряд ли можно сделать меньше, чем три компонента. Про тело напишу.
Для Ваты и Питты хорошо.
Но все же перед приемом шатавари нужно проконсультироваться с аюрведическим врачом.
спасибо
Полагаю, она все-таки гармонизирует, а не подсаживает, но пока пить не перестала, утверждать не могу.
ответила выше)
А где же найти такого врача? Живу в небольшом городке в Украине 🙁
Отдаю свой голос и за простые рецепты тоже:)
это тебе спасибо) я регулярно заглядываю к тебе в “кошку лушу” за творожными розочками и сырным пирогом. так что… ах да, еще я все вспоминаю печенье с клюквой!
офф- про прыщи
Анна, вот если можно- спрошу- у меня постоянно маленькие красные прыщики между носом и верхней губой, хотя в остальном лицо чистое более-менее. Могут ли быть внутренние причины этой локализации или просто кожа травмирована? Пратиму и прочих честно прочитала)
а можешь порекомендовать хорошего?
я была один раз в Керале (центр в Москве) и мне не очень понравилось.
Мезенцев?
помню этот должок. Ох, многие ждут рецепт. Постараюсь сделать в этом месяце.
Re: офф- про прыщи
А чем кожа травмирована? Мелкие красные прыщики – это, скорее всего, дисбаланс Питты.
Тогда нужно самой решить, готовы ли вы ставить опыты и эксперименты на себе. Если да, то быть внимательной и отслеживать, не ухудшается ли состояние.
нет, не помню фамилию
)))
Это я так предложила дать вам контакты Мезинцева.
http://mathura.ucoz.ru/
Re: офф- про прыщи
в юности я их выдавливала,имею в виду эти травмы кожи. у меня ведущая доша питта, поэтому про дисбаланс согласна.
ааа))) спасибо)
хочется надеятся, что гармонизирует 🙂
можно пить…
изучила наши форумы-противопоказаний нет (особенно в сочитании с шатавари)
например тут http://www.ayurveda-rasayana.ru/consult106.html
эти фито-пилюли Шатавари и Ашвагандху мне посоветовал индийский аюрведист для нормализации гормонального фона и восстановлении овуляции
пока не вижу разницы..но пила не регулярно..сейчас увеличила дозу и спровоцировала месячные)))))))))))
эх..кожа вроде нормально но особых сдвигов не вижу
ну ничего у меня запас этих пилюль на год наверное..так что будем экспериментировать дальше
Вот здесь Мезенцев пишет, что ашвагандха сугубо мужская трава:
http://mathura.ucoz.ru/forum/40-2-1#159
Я бы не стала рисковать, но, я не истина в последней инстанции )))
Re: офф- про прыщи
к сожалению, и у меня тоже
дерматолог внятного не говорит, они с инфекционистом вдвоём про дисбактериоз рассуждают. анализы дисбактериоз подтверждают, но его лечение прыщикам до лампочки
может быть, вам что-то помогало от них? или вдруг наткнётесь на информацию – поделитесь, пожалуйста
пью шатавари 2,5 месяца: болезненность месячных не ушла, а вот либидо – да,возросло 🙂
А у нас нет аюрведичнского врача…Где его взять?
Потому как Шатавари я купила по собственнуму почину, но щас заканчиваю свое плохо удавшееся грудное вскармливание, и боюсь, что Шатавари усилит лактацию…
Без врача надо самой решать брать всю ответственность на себя.
Я бы попробовала) Главное, внимательно наблюдайте за собой, что бы если что, скорректировать прием.
А что значит “плохо удавшееся”? Может, как раз надо разогнать лактацию, что бы вернуть малыша на грудь?
Правда, на сколько я знаю, усиливать лактацию лучше с помощью шамбалы.
А уменьшать с помощью шалфея.
Плохо удавшееся – малыш родился с асфиксией, сил сосать нормально сразу не было, а потом, видимо, разленился. И то ли поэтому, то ли из-за анатомических особенностей(типа очень большой ареолы) молока было очень мало, с рождения на докорме. А сейчас товарисч отрастил себе зюбы и очень больно кусается, аж до слез(моих, конечно). И грудь у нас сейчас так, для утешения.
А консультанты по ГВ не помогли? Они же вроде решают такие вопросы, что бы вывести докорм.
Ну и с зубами тоже. Если неправильный захват – исправляют. Если просто кусается в силу характера, как мои делали. То куснул-сисю забрали на минутку. Минутка не долго-но не приятно. Довольно быстро условный рефлекс вырабатывается – кусаться плохо)
Я к ним не обращалась. Судя по тому, что наши местные консультанты писали на специализированных форумах – они не очень толковые. Согласитесь, когда человек, который занимается вопросами и проблемами ГВ, пишет о том, что кормить ребенка смесью – это все равно что Дошираком – некорректно по отношению к мамам, которые и так психуют из-за того, что не получается наладить ГВ.
Ну и я даже сцедить толком не могла ничего – за 40 минут цежения я надаивала 10-20 грамм. На контрольных взвешиваниях после двухчасового сосания Зюзня получалось, что он съедает 8-10 грамм. А потом он начинал просто плакать и сердиться на грудь. Или засыпал на 15 минут без сил, потом просыпался и кричал от голода. Я не могла позволить себе лежать с ним целый день дома на диване – у нас совершенно не было никакой помощи, а муж работает целый день.
Сцеживание – это не показатель. У меня молоко било фонтанами, но нацедить я ничего не могла. Все-таки у рук и молокоотсоса другой механизм, по сравнению с деткой.)
У меня во френдах есть два очень хороших консультанта. Если вы еще не приняли окончательного решения, то я могу дать вам их контакты или журналы.
Да мне кажется что в без малого 7 месяцев поздновато возвращаться к ГВ. Пусть уже все останется как есть. Тем паче, что ему куда интереснее лопать каши и пюре, чем жидкую пищу.
это здорово)
Спасибо за сочуствие!
Пью Шатавари около 3 месяцев, порошок растворяю в молоке. Пью один раз, на ночь, по чайной ложке. Так как ращу волосы и утилизирую их методом сжигания 🙂 сразу заметила что на расческе их стало значительно меньше.Второй плюс – ПМС-а больше нет. До этого, как бросила принимать противозачаточные, ПМС просто жуть как меня мучил. И да, я прям такая девочка-девочка становлюсь, не хочу спорить, доказывать что-то, хочу платья-шубы-брильянты:))И уже не считаю это слабостью но силой. Минусов нет, для меня.
интересно, а мне можно пить Шатавари?..
Судя по описанию и эффекту – не помешало бы.
Это каждый сам для себя решает. Принимать на свой страх и риск или посоветоваться с врачем. Все-таки растительные препараты – это тоже лекарства, пусть и с меньшим побочным чем химические вещества.
Re: офф- про прыщи
а если наносить на этот участок масла с большим содержанием дезинфицирующих эфиров – это не дает положительного эффекта?
Аня а как долго вы принимали Шатавари, год, месяцы, и сколько раз в день, какая должна быть дозировка? И вы принимали его по назначению врача? Вот купили мы с Наташей у вас:), читаю ваш пост, и как то мне стремно пить без назначения врача:) Могут быть какие то минусы, побочные действия или просто несовместимость организма? С Уважением Лена.
Аня, я так поняла, что шатавари вы пили в капсулах фирмы Himalaya. А по какой схеме принимали? 1 капсулу 2 раза в день в течение 20 дней, перерыв 10 дней, потом заново на протяжении 3-4 месяцев; или по 1 капсуле 2 раза в день без перерывов 3-4 месяца?
Офф.
И еще вопрос не по теме у меня. Я вместо крема для лица пользуюсь смесью масел: кокос (базовое), лаванда, шалфей, иланг-иланг (эфиры). Использую уже где-то месяц-два по 3 капли за раз, смешиваю с гидролатом розы. Очень часто стали появляться маленькие гнойничковые прыщики на щеках и на лбу в особенности. Раньше такого не было. В качестве тоника у меня – гидролат розы. Очищаю обычным средством для умывания Гарнье, после очищающего порошка мне не комфортно.
Почему так происходит? Не идет какое-то масло?
Кожа у меня Питты, хотя по характеру я больше Вата, чем Питта.
Это было год назад, поэтому уже не помню, но я пила то количество капсул, которое указано на упаковке, только не делала перерывы.
Надо перестать пользоваться маслом и посмотреть, уйдут ли высыпания. Если да, то проблема в масле.
Вообще, по моему опыту, эта система сбоит, если заменять один из этапов, в вашем случае это использование Гарнье. А что с моющим порошком, почему не комфортно? Чувство стянутости или наоборот, непромытости?
Чувство непромытости. Плюс мне не нравится запах молока. Я честно пыталась пользоваться порошком неделю, но высыпания все равно были.
Перестану пользоваться маслом, посмотрю как будет. А потом буду готовить смесь базовое масло плюс один эфир. Опять же, может базовое не подходит… Буду думать.
Я бы в порошок добавила ним (особенно на высыпания) и ромашку и эфирные масла, такие как чайное дерево и каяпут. Молоко можно заменить молотым орехом. Так же можно ввести молотый в пудру маш. Маш и травы по 1/10 от общего объема. Эфиры – 5 капель на каждые 100 мл средства.
Интересно! Буду экспериментировать, а то не люблю я этот Гарнье.
И не поняла: вы эфиры добавляете и в порошок? Или это вы уже про смесь масел для лица?))) Сколько примерно нужно базового масла и эфира так, чтобы хватило на 2 недели?
Что-то я туплю сильно)))
В порошок. Мы же сейчас про порошок говорим)
Это уже подробности с семинара. В журнале о таких сложностях я не пишу, что бы не запутать всех окончательно.
Пузырька 10 мл (а вот сейчас я уже про мало) моим клиенткам хватает на 1 – 1,5 месяца. Про себя ничего сказать не могу, так как у меня обычно несколько смесей и я их использую по настроению.
Понятно!)
Просто я хотела протестировать разные масла. Боюсь, если делать это с одним маслом 1-1.5 месяца, то у меня оставшаяся жизнь на это и уйдет. Буду уменьшать количество.
Аня, спасибо большое! Мне так жалко, что вы далеко от меня, и у меня нет возможности посетить ваши семинары и задать свой миллион вопросов(((
за то у нас есть для этого ЖЖ)))
Пишите о своих опытах и успехах.
Шатавари
Здравствуйте!подскажите,пожалуйста,за время,пока Вы принимали шатавари, были ли замечены какие-либо положительные момонты на волосах?? Дело в том,что после отмены ярины у меня сильно стали выпадать волосы,мне посоветовали,шатавари,сказали хорошо восст-ет горм.фон,цикл и волосы перестают выпадать..Так ли это?
Re: Шатавари
я принимала около двух месяцев. Изменений с волосами не обнаружила.
Комментировать