Уход за зубами и полостью рта

Очищение зубов

— Изготовить палочки для чистки зубов. Для этого отправится в лес, вооружившись секатором, нарезать коротеньких палочек (длина в мизинец, диаметр 3-5 мм) с березы или дуба. Я пробовала еще ель, но она слишком колючая. Полагаю, сосну тоже можно использовать для этих целей.
— Непосредственно перед чисткой зубов, пожевать кончик палочки (7-10 мм) так чтобы он разлохматился и стал похож на кисточку.
— Получившейся щеткой тщательно почистить каждый зуб, помассировать десны.
— Чистить зубы таким образом после каждого приема пищи, а так же утром и вечером. Если у вас нет возможности почистить зубы после еды, обязательно прополощите рот чистой теплой водой.

Плюсы: эффект потрясающий: идеально чистые, блестящие, скользкие зубы. Если чистить зубы только так, кровоточивость десен сойдет на нет. Каждый раз у вас абсолютно новая щетка, насыщенная божественными вибрациями природы и веществами, укрепляющими зубы.

Минусы: Процедура чистки зубов занимает 15 минут. Для сверхскоростей мегаполиса – это слишком долго. Но я не сдаюсь, стараюсь чистить только так.

Традиционно для чистки зубов использовались следующие растения: ним, эвкалипт, арка, кхадира, караньджа. Поскольку у нас эти растения не произрастают, их можно заменить местными деревьями и кустарниками, имеющими вяжущий и горький вкус.

Если такой способ кажется вам слишком экзотическим, и вы хотите сохранить верность зубной щетке, пробуйте приготовить зубной порошок сами.

Рецепт 1:
Смешать в равных пропорциях тонко размолотую скорлупу жаренных миндальных орехов и порошок маргозы.

Рецепт 2:
Смешайте в равных пропорциях каменную соль, молотую корицу, гвоздику, полученную смесь смешайте 1:1 с трифалой.

Рецепт 3:
Смешайте 1 чайную ложку морской соли мелкого помола с медом до сметанообразного состояния и добавьте 2 капли эфирного масла гвоздики (можно заменить гвоздику на масло чайного дерева, камфоры, сосны, лаванды, мяты)

Влажную зубную щетку опустить полученный порошок и приступить к чистке зубов.
Важно менять зубную щетку как можно чаще. Лучше купить щетку подешевле (обязательно мягкую) и заменить ее новой через неделю, чем по три месяца пользоваться одной и той же. Даже если вы часто меняете щетки, не забывайте тщательно мыть их и обдавать кипятком.

Комментарии: 29

Комментировать

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Телефон: +7 (903) 7972711
Московская область, Мытищинский район,
ул. Девкин ручей, 22/2